Montijo – Lisbona – Sintra – Cascais – Setúbal – Tróia – Comporta – Sesimbra – Montijo
Esplorare la regione di Lisbona offre un’esperienza unica, che fonde la ricca storia della città con gli incantevoli paesaggi dei dintorni. È importante adattare l’itinerario in base ai tuoi interessi e agli orari locali.
Giorno 1, 2 e 3 | 35 km
Montijo, Lisbona
Le persone che non hanno bisogno di andare e tornare dal lavoro, anche se la distanza è breve, evitano il tempo trascorso nel traffico e lo stress accumulato nelle ore di punta. Possono utilizzare questo tempo per lavorare in modo più produttivo e dedicare più tempo alle attività di svago, alla famiglia e agli amici.

Lisbona, la capitale del Portogallo, è una città affascinante e storica situata sulle rive del fiume Tago. Ha una ricca storia che risale all’antichità. È stata influenzata da diverse culture, dai Fenici e Romani ai Mori e infine ai Portoghesi. La città fu colpita in modo significativo dal terremoto del 1755. Dopo la tragedia, Lisbona fu ricostruita sotto la guida del Marchese di Pombal, dando vita all’architettura pombalina che è visibile ancora oggi. Lisbona è una città dalle mille sfaccettature che unisce tradizione e modernità, offrendo ai visitatori un’esperienza unica. Che tu stia esplorando le strette vie dell’Alfama, godendoti la vista dal Miradouro da Senhora do Monte o rilassandoti lungo il fiume a Belém, c’è sempre qualcosa di speciale a Lisbona.
Giorno 1: Centro storico
Alfama e Castello di San Giorgio: inizia la giornata esplorando le strette vie di Alfama. Sali al Castello di San Giorgio per godere di una vista panoramica della città.
Baixa e Chiado: Scopri Baixa, con la sua maestosa Praça do Comércio, e poi esplora l’elegante quartiere Chiado. Visita la Libreria Bertrand, una delle più antiche librerie del mondo.
Bairro Alto: la sera immergiti nella vita notturna del Bairro Alto. Cena in uno dei ristoranti locali e poi esplora i vivaci bar e club.Pernottamento: Lisboa Camping & Bungalows (Parque Florestal de Monsanto)
Giorno 2: Betlemme
Monastero dei Jerónimos e Torre di Belém: esplora il Monastero dei Jerónimos, un impressionante esempio di architettura manuelina. Poi visita la Torre di Belém, simbolo marittimo del Portogallo.
Pastéis de Belém e il Monumento alle Scoperte: Assapora le famose crostate alla Antiga Confeitaria de Belém. Poi visita il Monumento alle Scoperte in onore degli esploratori portoghesi.
Cena in riva al fiume: goditi una cena rilassante in riva al fiume a Belém, con vista sul Ponte 25 de Abril illuminato.Pernottamento: Lisboa Camping & Bungalows (Parco Forestale Monsanto)
Giorno 3: Parque das Nações e dintorni
Oceanario di Lisbona: esplora l’Oceanario di Lisbona nel Parque das Nações. Passeggia nell’area moderna e ammira l’architettura contemporanea.
Funivia e Vasco da Gama: goditi un giro in funivia attraverso il Parque das Nações per godere di una vista panoramica. Poi fai shopping al Centro Commerciale Vasco da Gama.
Cena lungo il fiume: opta per una cena in uno dei ristoranti lungo il fiume nel Parque das Nações.
Pernottamento: Lisboa Camping & Bungalows (Parco Forestale di Monsanto)
Giorno 4 | 40 km
Lisbona, Sintra

Sintra è un’incantevole cittadina situata sulle colline della Serra de Sintra, a circa 30 minuti da Lisbona. Questa città storica è nota per i suoi palazzi lussureggianti, i castelli, i giardini e l’atmosfera magica.
Giornata intera: Sintra
Palazzo Nazionale di Sintra: inizia la giornata visitando il Palazzo Nazionale di Sintra, situato nel centro della città. Questo palazzo offre un’affascinante visione dell’architettura medievale e contiene sale riccamente decorate.
Quinta da Regaleira: esplora la misteriosa Quinta da Regaleira, nota per i suoi giardini lussureggianti, le grotte e il famoso Pozzo dell’Iniziazione. Un’esperienza unica e ricca di simbolismi.
Palazzo Nazionale di Pena: sali sulla collina per visitare il Palazzo Nazionale di Pena, una delle icone più riconoscibili di Sintra. La sua architettura colorata e il suo mix di stili lo rendono davvero unico.
Castelo dos Mouros: continua fino al Castelo dos Mouros, situato in cima alla montagna. Questo antico castello offre una vista mozzafiato sulla valle e sull’oceano.
Pranzo a Sintra: goditi il pranzo in uno degli accoglienti ristoranti di Sintra. Molti offrono piatti tradizionali portoghesi.
Centro storico: passeggia nel centro storico di Sintra, dove troverai strade affascinanti, negozi di artigianato e caffè. Scopri l’atmosfera unica di questa città.
Palazzo di Monserrate: se il tempo lo permette, visita il Palazzo di Monserrate, circondato da splendidi giardini. Questo palazzo è noto per la sua architettura romantica e le sue influenze orientali.
Travesseiros de Sintra: non perdere i famosi travesseiros de Sintra da “Piriquita”, una pasticceria tradizionale. Si tratta di deliziosi pasticcini ripieni di crema all’uovo.
Convento dos Capuchos: Per un’esperienza più tranquilla, visita il Convento dos Capuchos, un convento francescano integrato nella natura.
Parco Naturale di Sintra-Cascais: esplora alcuni sentieri del Parco Naturale di Sintra-Cascais per apprezzare le bellezze naturali della regione.
Pernottamento: Orbitur Guincho
Giorno 5 | 30 km
Sintra, Cascais, Estoril

Cascais è un’elegante cittadina costiera situata a circa 30 minuti da Lisbona. Conosciuta per le sue splendide spiagge, il porto turistico, l’affascinante architettura e l’atmosfera rilassata, Cascais è una destinazione popolare sia per gli abitanti che per i visitatori.
Giornata intera: Cascais, Estoril
Spiagge di Cascais: Goditi le spiagge di sabbia bianca come Praia da Rainha e Praia da Conceição. Queste spiagge offrono acque calme e sono ideali per rilassarsi al sole.
Boca do Inferno: visita Boca do Inferno, un’impressionante formazione rocciosa dove le onde dell’oceano si infrangono con forza contro le scogliere. È un luogo incredibile per scattare fotografie.
Centro storico: Passeggia per il centro storico di Cascais, dove troverai strade acciottolate, piazze incantevoli, negozi boutique e ristoranti accoglienti.
Marina di Cascais: esplora l’elegante porto turistico di Cascais, pieno di yacht e barche. È un luogo ideale per passeggiare, fare shopping e gustare un pasto in riva al mare.
Casa das Histórias Paula Rego: visita la Casa das Histórias Paula Rego, un museo dedicato alla famosa artista portoghese Paula Rego. Oltre alle mostre, l’edificio stesso è un interessante esempio di architettura.
Parque Marechal Carmona: Rilassati nel Parque Marechal Carmona, un’oasi verde nel cuore di Cascais. Questo parco ha giardini ben curati ed è un luogo tranquillo per una passeggiata.
Museu Condes de Castro Guimarães: esplora il Museu Condes de Castro Guimarães, un palazzo sul mare che ospita una collezione eclettica di arte, libri rari e oggetti storici.
Faro di Santa Marta: sali sul Faro di Santa Marta per godere di una vista panoramica su Cascais e sull’oceano. È un luogo dove godersi il tramonto.
Cittadella di Cascais: Scopri la Cittadella di Cascais, una fortezza storica che oggi ospita negozi, ristoranti e spazi culturali.
Cabo da Roca (vicino a Cascais): Con un breve tragitto in auto si raggiunge Cabo da Roca, il punto più occidentale dell’Europa continentale. La vista sull’oceano è spettacolare.
Pernottamento: Orbitur Guincho
Giorno 6 | 175 km
Cascais, Tróia, Comporta, Setúbal

Tróia e Comporta sono destinazioni della regione di Setúbal, note per le loro magnifiche spiagge, la natura incontaminata e l’atmosfera tranquilla. Puoi raggiungere Tróia in traghetto da Setúbal. Comporta è raggiungibile su strada da Setúbal o in traghetto da Tróia.
Troia
Le spiagge di Troia: Troia è famosa per le sue spiagge di sabbia dorata e le acque cristalline. Praia de Tróia-Mar e Praia Atlântica sono famose per prendere il sole e praticare sport acquatici.
Rovine romane di Troia: esplora le rovine romane di Troia, che testimoniano la ricca storia della regione. L’anfiteatro e le terme sono i punti salienti.
Osservazione dei delfini: fai una gita in barca per osservare i delfini. La regione è nota per la presenza di tursiopi.
Riserva Naturale dell’Estuario del Sado: ammira la biodiversità della Riserva Naturale dell’Estuario del Sado, che ospita una varietà di uccelli migratori e specie uniche.
Tour in bicicletta: Esplora Troia in bicicletta, approfittando delle piste ciclabili che offrono viste mozzafiato sul paesaggio naturale.
Comporta
Cais Palafítico da Carrasqueira: visita il Cais Palafítico da Carrasqueira, una struttura in legno unica costruita su palafitte nell’acqua. È un luogo pittoresco in cui passeggiare.
Arrozais da Comporta: esplora le vaste risaie di Comporta, che conferiscono alla regione un paesaggio unico.
Riserva Naturale di Santo André e delle Lagune di Sancha: Scopri la Riserva Naturale di Santo André e delle Lagune di Sancha, un habitat naturale per gli uccelli migratori.
Gastronomia locale: prova la cucina locale in uno dei ristoranti tipici di Comporta, assaporando piatti a base di pesce fresco e riso.
Attività nautiche: se sei interessato, partecipa ad attività nautiche come lezioni di kayak o di surf, disponibili su alcune spiagge.
Pernottamento: Ecoparque do Outão.
Giorno 7 | 35 km
Setúbal, Montijo

Giornata intera: Setúbal
Spiagge: Setúbal offre spiagge incantevoli come Praia da Figueirinha e Praia de Galapos. Queste spiagge sono note per la loro bellezza naturale e sono ideali per rilassarsi.
Parco Naturale di Arrábida: esplora il Parco Naturale di Arrábida, un’area protetta con paesaggi mozzafiato, impressionanti formazioni rocciose e sentieri escursionistici. Il belvedere di Arrábida offre una vista panoramica.
Convento de Jesus: visita il Convento de Jesus, un notevole esempio di architettura manuelina, che ospita il Museo di Setúbal.
Castelo de São Filipe: sali sulla collina del Castelo de São Filipe per ammirare la città e la costa.
Mercato di Livramento: Esplora il Mercato di Livramento, un mercato tradizionale che offre una varietà di prodotti freschi, tra cui pesce, frutta, verdura e prelibatezze locali.
Tour del centro storico: passeggia nel centro storico di Setúbal, scoprendo strade pittoresche, piazze affascinanti ed edifici storici.
Gastronomia: assapora la deliziosa cucina locale, soprattutto i piatti a base di pesce fresco e frutti di mare. Le seppie fritte (calamari fritti) sono una tipica prelibatezza locale.
Ritorno a Montijo: fine dell’avventura!